Thực vật và Sức khỏe

Cam thảo: nó làm giảm viêm


Các cam thảo (Cam thảo) là một lâu năm có nguồn gốc từ các vùng Địa Trung Hải, mang lại nhiều lợi ích và phẩm chất cho sức khỏe và có vị ngọt rõ rệt.

Cam thảo và những lợi ích sức khỏe của nó

Rễ cam thảo đã nổi bật trong dược điển của người Hy Lạp và La Mã vì những đức tính của nó người mong đợilàm mềm, và việc sử dụng cây này trong món ăn dường như có từ rất xa xưa. Trong y học Trung Quốc, cam thảo là một phần của thành phần của nhiềucác chế phẩm truyền thống.

  • Chống viêm, cam thảo làm giảm viêm nhiễm hệ tiêu hóa rất hiệu quả, đặc biệt là chống viêm dạ dày. Ngoài ra, cam thảo có chứa các thành phần hoạt tính được công nhận là có tác dụng an thần làm dịu cơn đau dạ dày.
  • Cũng nhờ khả năng chống viêm mà cam thảo làm giảm đau viêm khớp và viêm mắt một cách hiệu quả.
  • Với khả năng làm mềm mạnh mẽ, cam thảo điều trị vết loét và giảm viêm đường hô hấp. Nó cũng giúp chống lại các cơn ho hiệu quả nhờ tính chất long đờm.
  • Cam thảo cũng có tác dụng nhuận tràng nhẹ và điều trị táo bón.
  • Ở Nhật Bản, cam thảo được sử dụng để điều trị viêm gan và xơ gan.

Lưu hành nội bộ

Sự truyền lạnh của cam thảo (30 g gỗ cam thảo cho mỗi lít nước) giúp chống lại ho, cảm lạnh và viêm phế quản.

Nước cam thảo (còn được gọi là "đường đen"), thu được bằng cách sắc và bốc hơi, được sử dụng để làm bột nhão và bánh ngọt thương mại. Nó cũng được sử dụng như một hương liệu trong đồ uống (Antésite, rượu khai vị hồi, bia đen), bánh kẹo, thuốc lá, v.v.

Sử dụng bên ngoài

Trong nước súc miệng và nước súc miệng, nước sắc của cam thảo (200 g mộc qua mỗi lít, để giảm đến ¾) có thể chống lại hiệu quả viêm amidan, viêm lưỡi và niêm mạc miệng.

Độc hoạt, cam thảo?

  • Cảnh báo, một cam thảo dư thừa trong khoảng thời gian hơn vài tuần có thể gây hại. Cáctriệu chứng là nhức đầu, hôn mê, tăng huyết áp, giữ nước mà còn dư natri.
  • Có một thực tế đầu độc với cam thảo có thể có hậu quả nghiêm trọng như hiện tượng tê liệt và rối loạn của nhịp tim.
  • Ngoài ra, nó là không được khuyến khích dùng liều cao trong trường hợpsự ngừa thai bằng miệng.

Trồng cam thảo vì những lợi ích của nó

  • Hoa cam thảo dươi mặt trơi và trong đất ẩm, giàu dinh dưỡng. Cô ấy đặc biệt thích miền nam nước Pháp. Nhưng hãy biết rằng trước khi nếm cam thảo, bạn sẽ phải đợi ít nhất ba năm !
  • Hãy cẩn thận, cam thảo rất nhạy cảm với lạnh, hãy bảo vệ nó! Và không cần phải thử trồng cam thảo trong chậu, bạn có thể sẽ thất vọng với kết quả.

Cam thảo trong nấu ăn vì những lợi ích của nó

Phụ bếp, nếu cam thảo nói chung là nước hoakẹo, cáccác loại kem, cácbánh gừngxi-rô, nó cũng có thể được sử dụng trong các món mặn dựa trên thịt lợn hoặc cá.

  • Liquorice tốt hơn là được sử dụng dưới dạng gậy mà chúng tôi sẽ bào hoặc cắt thành các dải rất mỏng để tạo hương vị nước dùng.


Video: Thảo Dược Trị Viêm Đại Tràng Co Thắt VĐT. 27 (Tháng Chín 2021).