Thực vật và Sức khỏe

Vỏ chanh: lợi ích cho sức khỏe

Vỏ chanh: lợi ích cho sức khỏe



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vỏ chanh, thường được gọi là "vỏ chanh ", của anh ấyTinh dầuđược đánh giá cao trong ẩm thực và tham gia vào thành phần của nhiều đồ gia dụng.

Các chuyên gia đã phát hiện ra trong vỏ chanh, những lợi íchnhững liệu pháp đáng ngạc nhiên.

Là những gì tính chấtvỏ chanh? Làm thế nào để sử dụng nó để đánh giá cao của bạn những lợi ích về sức khỏe ?

  • Đọc thêm: lợi ích sức khỏe và đức tính của chanh

Vỏ chanh, để ghi ...

Các Chanh là một loại cây bụi thuộc họ Họ Rutaceae. Quả của nó, chanh là một loại quả có múi được đánh giá cao vì thịt, của anh ấy Nước épvà của anh ấy sủa.

L'Vỏ chanhcó thể điều trị các bệnh nhỏ khác nhau trong khi cải thiện sức khỏe.

Lưu ý rằng một số dầuThiết yếu dựa trên vỏ chanh được sử dụng trong mỹ phẩmvà trong sản xuất các sản phẩm gia dụng. Đối với hương vị và hương thơm (rất đậm đặc) của trái cây của nó, chúng được đánh giá rất cao trong ẩm thực.

Vỏ chanh: lợi ích và sức khỏe

Vỏ chanh có chứa flavonoid, chất chống oxy hóa (vitamin A, C, E), và một số nguyên tố vi lượng như kẽm, đồng và selen.

Các thuộc tính này được khuyến nghị trong cuộc chiến chống lại căng thẳng oxy hóa, điều trị ung thư (vú, dạ dày, gan, phổi, miệng và ruột kết), mesocarp chanh giúp làm chậm sự phát triển của một số khối u và di căn.

Chất sát trùng rất hiệu quả, nó có đặc tính làm trẻ hóa và làm se da, vì nó chống lại chất béo dư thừa trên da, đặc biệt là trong trường hợp mụn trứng cá.

Ngoài ra, nó làm giảm đầy hơi và đầy hơi, cải thiện tiêu hóa và làm sạch gan đúng cách. Lemon epicarp cũng giúp vệ sinh răng miệng, đồng thời mang lại cho răng vẻ trắng sáng rạng rỡ.

Nó cũng lý tưởng để trung hòa mùi hôibằng tay của bạn.

Lợi ích của nó đã được chứng minh trong việc điều trị cholesterol, và chống lại chứng táo bón, và buồn nôn (do say tàu xe).

Các chuyên gia cũng đã phát hiện ra các phẩm chất trị liệu để chống lại nhấn mạnh, giảm quầng thâm, giảm vết nắng…, hoặc trị khô khuỷu tay.

Vỏ chanh nấu ăn

Vỏ chanh có thể được tiêu thụtrực tiếp trong bữa ăn.

Làm thế nào để tiêu thụ vỏ chanh?

Đông lạnh chanh của bạn sau đó cạo nó trực tiếp trên các món ăn của bạn trước khi thưởng thức chúng.

Trong các chế phẩm ngọt của bạn, hãy kết hợp vỏ chanh (trước đó đã được sấy khô và giảm thành bột), vào mứt cam, bánh mì ngắn, bánh ngọt, v.v.

Rắc vỏ chanh, chế biến món mặn thậm chí còn tốt hơn.

Thưởng thức một trà vỏ chanh sấy khô, tẩm vài lá bạc hà. Đá hoặc nóng, trà này sẽ cung cấp cho cơ thể bạn tất cả những lợi ích của vỏ chanh.

Đối với bàn tay có mùi, hãy gọt chanh và chà xát vỏ lên bàn tay, ngón tay và móng tay.

Chống lại buồn nôn do bệnh vận chuyển, thỉnh thoảng hít phải vỏ chanh đã đóng túi trước đó.

Máy khuếch tán hương thơm tự nhiên:

Thông minh máy khuếch tán tự nhiên cho nội thất của bạn, đây là cách tiến hành:

  • Lấy phần vỏ của 2 quả chanh.
  • Đổ chúng vào ½ lít nước và thêm 3 nhánh hương thảo và 1 thìa cà phê chiết xuất vani.

Nêm các món salad:

Về ẩm thực, đây là một công thức đơn giản và dễ dàng để nêm các món salad của bạn:

  • Trong một chai dầu ô liu, nhúng vỏ của 2 quả chanh.
  • Hãy ngồi trong vài ngày.
  • Dầu vỏ chanh của bạn bây giờ đã sẵn sàng để tiêu thụ!

NB: để sử dụng trong trường hợp có vấn đề sức khỏe, lời khuyên y tế luôn là điều cần thiết.

  • Đọc thêm: lợi ích sức khỏe và đức tính của chanh

Ảnh © Wingedbull


Video: Vĩnh Biệt Đau Nhức Xương Khớp Chỉ Nhờ 1 Miếng Vỏ Chanh Hiệu Quả 100% (Tháng Tám 2022).